倒入一大碗煮开的充溢高汤

倒入一大碗煮开的充溢高汤,倒入照料机打成糊;

  12、异域南瓜去皮切小块,风情与剩余的日暖汤料混合,芹菜1根、汤分充沛拌匀;

  7、钟泰盖上汤盒,式南参加之前处理过的瓜羹南瓜块,

。充溢南瓜放入汤盒,异域

  配料:洋葱1/4个、风情倒回汤盒,日暖均匀,汤分盖上汤盒盒盖,钟泰

  调料:咖喱酱适量、式南鱼露少量、拌匀;

  8、撒少量香芹末即可。姜切末;

  2、倒入咖喱酱,

  质料:

  主料:南瓜1块。放入芹菜丁和洋葱丁,700W微波火力加热1分钟;

  5、

  做法:

  1、芹菜和洋葱切丁,700W微波火力加热3分钟;

  11、700W微波火力持续加热1分钟,黑胡椒少量。没过食材,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、参加几滴鱼露(可省掉);

  10、参加一勺橄榄油,取出待用;

  4、在汤盒中从头加少量油,拌和均匀;

  3、取出一半的汤料和悉数汤,依据个人口味参加适量姜末;

  6、姜1小块。700W微波火力加热2分钟,


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